孩子痛哭：“这个家里没有一点信任。”

14 岁的小宇把自己锁在房间里，对门外的父母喊出：“这个家里没有一点信任。”陈女士第一次认真听见了孩子的感受，也第一次承认自己对“完美”的要求正在让家人都感到疲惫。

指导师帮助这个家庭把争吵拆成一个个可以讨论的问题：哪些是孩子需要承担的责任，哪些是父母可以放手的部分，发生冲突后又该如何重新连接。

改变并不是某一次谈话之后立刻发生的。几个月里，家人坚持每周留出时间交流，先听完对方，再表达自己的需要。小宇重新愿意走出房间，也开始主动和父母分享学校里的事情。